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牛薄切り肉で、ローストビーフ風サラダ
オージービーフの薄切り肉を使い、簡単に短時間で作るごちそうサラダ♡
わさびの入ったド
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材料：
牛薄切り肉、たまねぎ、レタス、パプリカ、フライドガーリック、わさび、味付けポン酢、オ
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パン屋さんで人気♡きゅうりのサンドイッチ
子供の頃から大好きだったパン屋さんのきゅうりサンド♡
なかなか同じ味にできなくて、
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材料：
キュウリ、キャベツ、サラダ油、マヨネーズ、塩こしょう、マーガリン、からし、パン
冷めてもやわらかい♡鶏胸肉の黒酢炒め
短時間でできて冷めてもやわらかく、お弁当に最適です♪
ビールのおつまみにも♡
材料：
鶏胸肉、酒、ガーリックパウダー、塩こしょう、片栗粉、ごま油、黒酢、砂糖、しょうゆ
キャベツとピーマン、挽き肉の旨塩春雨炒め
あり合わせの野菜たっぷりで作った春雨の炒めもの(^^)
ご飯がすごく進みます♡ビール
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材料：
春雨、キャベツ、ピーマン、にんじん、挽き肉、ガーリックパウダー、鶏がらスープの素、塩
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ふっくらそぼろの三色丼♡我が家はピーマン
しっとりふわふわのさっぱりしたそぼろ丼です。
家はピーマンたっぷり乗せて食べます♡
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材料：
ひき肉（合挽きおすすめ）、砂糖、しょうゆ、ピーマン、塩こしょう、しょうゆ、卵、砂糖、
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スパゲッティは♡ナポリタン隠し味は醤油
休日のランチによく作ります。
我が家のナポリタンは、たっぷりのピーマンと玉ねぎ、焦
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材料：
スパゲッティ、たまねぎ、ピーマン、ウインナー、ハム、ベーコンなど、オリーブオイル、し
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