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野菜たっぷり麻婆豆腐
麻婆豆腐?麻婆ナス?とにかく野菜たっぷりのピリ辛おかず。挽肉と切り落としを使って、歯
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材料:
豆腐、豚挽肉、豚切り落とし、生椎茸、ナス、ピーマン、ニンジン、白ネギ、しょうが、にん
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ゆで鶏サラダ
胸肉とたっぷりの野菜をにんにくの風味の効いたオリーブオイル主体のドレッシングでどうぞ
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材料:
鶏胸肉、レタス、小カブ、ニンジン、きゅうり、大葉、ガーリックオイル、酢、醤油、こしょ
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