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簡単めちゃ旨★トンテキ目玉焼き添え
忙しい日でもあっっという間にメイン一品★ごはんがめちゃめちゃススム甘辛味です(*≧з
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材料：
豚ロース肉(ステーキ用)、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆塩コショウ、片栗粉、サラ
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おうち居酒屋★納豆とおネギの玉子焼き
あっっという間にあと一品！お酒のおともに★大根おろしたっぷり乗っけて召し上がれ(*≧
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材料：
卵、納豆、青ねぎ(小口切り)、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、大根おろし、醤油
新玉と豚肉★甘辛コチュジャン炒め
お肉にタレを揉み込んでストックしておくとあっという間にごはんがススムメインが一品出来
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材料：
豚こま肉、★醤油、★砂糖、★コチュジャン、★ごま油、★おろしにんにく、★おろし生姜、
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冷やしぶっかけうどん★ツナおろしレモン
麺つゆにレモン汁を加えてめっちゃサッパリ★暑い日にピッタリな冷やしうどんです！よーく
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材料：
冷凍うどん、ツナ缶(小)、大根おろし、青ねぎ(小口切り)、茗荷(小口切り)、いりごま
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簡単★牛肉とピーマンの麺つゆバター炒め
あっという間に出来上がる♪めっちゃ簡単★ごはんがススムガッツリメイン(゜∇^d)!!
材料：
牛こま肉、ピーマン、☆にんにく(スライス)、☆サラダ油、★麺つゆ(3倍濃縮)、★バタ
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冷やしぶっかけうどん★ネギまみれ
ちょっぴり甘めのおつゆがわが家流★おネギをたっぷり乗っけて召し上がれ(*≧з≦)
材料：
冷凍うどん、★麺つゆ(3倍濃縮)、★みりん、★水、青ねぎ(小口切り)、いりごま、おろ
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時短レシピ★豚肉のピリ辛こってり炒め！
お肉に調味料を直接混ぜてお野菜と炒めるだけ！めっちゃ簡単時短レシピです(^-^)忙し
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材料：
豚こま肉、新玉ねぎ(玉ねぎでも)、ピーマン、★オイスターソース、★コチュジャン、★ご
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韓国風★うどんコングクス
めっちゃ簡単コングクス！お出汁は豆乳と麺つゆで♪冷た〜く冷やしてどうぞ(*^^*)
材料：
冷凍うどん、白菜キムチ、キュウリ、ゆで玉子、☆いりごま、☆すりごま、ごま油、★豆乳(
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