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かぼちゃの肉巻き★バターカレーソース
カリっと焼いたホクホクかぼちゃの肉巻きにこってりバターカレーソース★ご飯もお酒もスス
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材料：
かぼちゃ、豚薄切り肉、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、★水、★バター、★麺つゆ(3倍濃
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チキンソテー★柚子胡椒バターソース
パリっと焼けた鶏肉にピリッとゆず胡椒が香るバターソース★ご飯もお酒もススミます(*≧
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材料：
鶏もも肉(小)、☆塩こしょう、☆酒、☆おろしにんにく、片栗粉、サラダ油、★酒、★バタ
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牛肉のしぐれ煮★ネギまみれ
わが家の定番♪牛肉のしぐれ煮★おネギてんこ盛りでご飯もお酒もススミます(゜∇^d)!
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材料：
牛こま肉、★水、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★生姜(千切り)、青ねぎ(小口切り)
海老のソテー★バターカレーソース
カリっと焼いた海老にこってりバターカレーソース♪ご飯もお酒もススミます(*´ω｀*)
材料：
ブラックタイガー、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、★バター、★麺つゆ(3倍濃縮)、★水
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豚こまステーキ★こってりソース
お財布にやさしい豚こま肉でガッツリステーキ★こってりソースでご飯がススム(゜∇^d)
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材料：
☆豚こま肉、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆塩コショウ、☆小麦粉、サラダ油、★オイ
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豚こま青じそステーキ★ガリバタソース
豚こまを丸めてポークステーキに(゜∇^d)!!ガーリックバターソースでご飯がススミま
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材料：
豚こま肉、☆塩コショウ、☆青じそ(みじん切り)、☆小麦粉、サラダ油、にんにく(スライ
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おひとり様★ささ身の甘辛ピリ辛丼
甘辛ピリ辛めちゃ旨のささ身丼♪丼一杯ペロッとイケちゃいます！おひとり様ランチにいかが
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材料：
ご飯、ささ身(中)、ピーマン(小)、玉ねぎ(小)、☆塩コショウ、☆おろしにんにく、☆
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