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軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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2022年3月30日

寿司酢→米酢＋ラカント、すりごま→白いりごまで代用しました。ヘルシーな胡麻ドレッシングが簡単にできて◎豆板醤がいいアクセント！

2022年3月30日

濃厚な胡麻豆腐食べたいけど高いし、ハズレも多い。白ごまタヒニで簡単にできました！もう少し濃厚にしたいからタヒニの量調整してみる

2022年3月23日

安かった本鮪のアラを使用。あんなにあったスジはどこに！？わさびも効いててかなり好み◎アラ使用の際は事前処理をしっかりと！

2022年3月16日

トマトとナツメグなし、粉チーズと米粉パン粉使用。めちゃくちゃ美味しい！簡単だし味もしっかり付いててソース要らず◎

2022年3月10日

グルテンフリー醤油鶏むねひき肉を使用したから全体的にあっさりな仕上がりに。ひき肉少し量少なくて成形難しく水っぽくなった再挑戦する

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