軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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2倍量で作成。やっぱり夫はおかわりしてました!もやしの水切り甘くて少し味が薄くなった
☆プルコギ☆
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初めてのレバニラ!濃厚で臭みのないレバーが鉄分補給にぴったり!水切りが甘く水分量多かったけど煮詰めました
夏にスタミナ満点!!レバニラ炒め
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卵2つ入れて2人でもたっぷり食べれる!
私のダイエットスープ♡ 〜担々麺風〜
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マカロニ嫌いの娘は半分だけしか食べなかったけどスープは完食でした!
離乳食中期〜後期★マカロニのミルク煮
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豚肉120小玉ねぎ1.海老イカで具沢山にしたら水っぽくなってしまって鶏ガラを足して調整。薄味だけど疲れて帰宅したパパには好評
超簡単♡野菜たっぷり本格八宝菜
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パンチ弱めになったけどガーリックの香りが良かった
ブロッコリーと海老のペペロンチーノサラダ
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茹で鶏の汁をうっかり捨ててしまい鶏ガラスープの素で調整。酸味苦手な夫のためレモン汁は大1で。砂糖で辛さを調整したら夫も食べれた
トムカーガイ 鶏肉ココナッツミルクスープ
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お汁無くなるくらいしっかり煮詰めてしまって辛くなった。節分豆が残ってたので枝豆のかわりに
✿簡単✿ひじきの煮物
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少し味が濃いめになったけど2人でぺろり!
☆ほうれん草のごま和え☆
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半量で。長ネギ消費したくて多めで辛くなったけどタレが本当に美味しい
アボカドとサーモンのユッケ風
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