軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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きなこプロテインで甘さ控えめ、さらにずっしりでした
5分でアレルギー対応、きなこ米粉蒸しパン

あはは汗 米粉がずっしりですもんね(^-^;レポ感謝です^^

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砂糖なしで優しい甘さにほっこり。
☆さつまいものポタージュ☆

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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野菜は人参1本玉ねぎ1こほうれん草1束のみで米粉で。簡単ほっこり
鮭のクリームシチュー
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冷凍しておいた具で焼いたけどしっかり味なのでそのままでも美味!
☆ほっぺが落ちちゃう 餃子☆
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大根サンドでヘルシーに。お店みたいにしっかり味で冷凍分も楽しみ!
☆ほっぺが落ちちゃう 餃子☆
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とろろ昆布もトッピングで。山芋安い時期助かる大好きレシピ♡
居酒屋の味 簡単*ふわとろ山芋の鉄板焼き
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レーズン倍量で半量は刻まず砂糖蜂蜜なしで。小麦アレでも食べれる
簡単ヘルシー!米粉ときな粉の人参ケーキ

レーズンたっぷり美味しそう✨レポ有難うございます♡♡

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家にあるもので簡単に!つまみにいいかも!
*鯖缶de無限ピーマン*

レポありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。♪♪♪

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出汁が薄く上から鰹粉、マヨ切れててオリーブオイルで。あっさり
居酒屋の味?!山芋のふわふわ焼き