軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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ネギを入れて普通醤油で。旦那絶賛!京都で修行した人の味だよ!と大袈裟な旦那は3/4喜んで食べてくれました◎
居酒屋の味 だし巻き卵
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生ハムとオリーブオイルなし、玄米クラッカー使用ですが参考にして、バーナーで軽くチーズ炙りました。クラッカー焦げたけどいいつまみに
蜂蜜とカマンベールチーズのカナッペ☆彡
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米粉パン粉、あおさで。旦那にはそんなにだったようだけど、はんぺん好きの私はカリカリとチーズとあおさ風味で手が止まらなかった!
簡単*カリカリはんぺん*青のりチーズ
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ピーマン小2も加えて春キャベツでなくとも砂糖入ってるから甘く仕上がる!色も春っぽいし簡単!旦那に合わせたけど次回は豆板醤入れたい
肉みそキャベツ
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じゅーっといかなかったけど旦那もパクパク食べてくれました。一風変わったサラダで変化出て◎鯖もカリッと美味しい
ワインのおつまみになる春菊とサバ缶サラダ
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大谷商店の神戸牛の牛すじ200を使用、レシピ通りに。とろけてとっても美味しくできました!
美味しくする為のひと手間♡牛すじの下処理
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丸ごと玉ねぎ1蒟蒻1がんも2豆腐ネギ揚げ4大根1/2はんぺん2大谷商店の牛すじ200でいい出汁が出て今回も大好きな味に。
セブン風 おでんのつゆ(ダシ)
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小麦粉なしで旦那には皮なし、自分のはある程度焼いたらバーナーで皮を炙り。砂糖半量にしたけど甘めのバター醤油なので子供ウケしそう
秋香る 鮭としめじのバターしょうゆ
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甘辛いタレが最高!玉ねぎも感じられて◎半量で作成したけど旦那と取り合うように食べました!
つくねの甘辛照焼き
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カルディの冷凍ブッラータの使い道に困ってたので助かりました
トマトのブッラータのせ
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半量で小麦粉なしトルティーヤはオートミール+片栗粉で手作り。食べ応えあり、チーズ好きの旦那も喜んでよく食べてくれた!タバスコ必須
やみつきメキシカン★エンチラーダ