世間ではようやくPFOS/PFASに注目が集まりだしたようで、よかった、よかった ...

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おせち:カズノコのグラスメスターシル

サーモン・マリネがお好きならお薦め。北欧式ピクルスにしたカズノコ。
材料: カズノコ、塩蔵品、トマト、中、玉ねぎ、中、ショウガ、ローリエ、小、マスタード、粒、酢 ...

大根葉の両班沈菜、早漬・保存漬

命名はあくまでイメージ。ヨルム・キムチを参考に。ただし辛くないヤツ。MYキッチン13 ...
材料: 大根葉、塩、玉ねぎ、スライス、パプリカ、粉、ドライ・トマト、水、小麦粉、ニンニク、お ...

一人暮らしの:京醤茄子(ナスの甘みそ炒め

ジンジャンチェズ。甘みそ味のナスの炒め物。MYキッチン130品目中、2022年度閲覧 ...
材料: ナス、ひき肉、あいびき、玉ねぎ、炒め油、甜麺醤、醤油、砂糖、ナツメグ、おろしニンニク ...

ピザ生地から作るペペロン

初めて「完ぺき」に近いのができたので、浮かれてあげておく。MYキッチン130品目中、 ...
材料: 薄力粉、ドライ・イースト、塩、オリーブオイル、水、ボウル、径25cmくらい、ラップ・ ...

一人暮らしの:冷や飯ドライカレー

冷凍保存した冷や飯を、オーブンだけで。
材料: 肉、冷凍保存、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、中、カレールー、ブロック、スパイス、青菜 ...

基準の茹で和えナムル

ゆでてあえるナムル、食材によって多少分量が変わるが、基準はこのあたり、らしい。
材料: 野菜、ゴマ油、すりゴマ、おろしにんにく、塩、コショウ、醤油

一人暮らしの:長芋の切るだけオツマミ

長芋と漬物で、切るだけのおつまみ。歯ごたえを楽しもう。
材料: 長芋、漬物