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手作りヨーグルト種菌やサプリメントを販売しているケフランです。ケフィアのリーディ
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手作りヨーグルト種菌やサプリメントを販売しているケフランです。
ケフィアのリーディングカンパニーである日本ケフィアの公式オンラインショップになります。ケフィアを使った美味しい料理をご紹介していきたいと思っています。
http://www.kefran.com/
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具だくさん野菜のミネストローネ
ケフィアクリームでまろやかさを足しています！季節によって野菜を変えて、ずっと楽しめる
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材料： 水切りケフィア、オリーブオイル、にんにく、生姜、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、パプリカ
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ホットケフィアスムージー
生姜とシナモンでホッと暖まるぽかぽかドリンクです。スパイスとはちみつの量はお好みで調
...
材料： ケフィア、りんご、はちみつ、しょうが(すりおろし)、シナモンパウダー
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