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一粒残らず✧とびっ子ゼリー♪
とびっ子をお野菜たちとゼリー固めに！カラフルで✧キラキラ✧でチュルルンな、夏にいいサ
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材料：
とびっ子、オクラ、カニカマ、○卵、○塩、寒天パウダー、水、白だし醤油
塩トマトで♪バリバリ旨い芝エビグリル✿
イキの良いピチピチ小エビ。
揚げずにオーブン焼きで、後片付けラクチン♡
エビと塩トマ
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材料：
芝エビ(殻付小エビ)、片栗粉、塩トマトエキスID:2687136、天ぷら粉、オリーブ
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塩トマトで♪豚バラとヒヨコ豆のカスレ風✿
大好きなカスレを塩トマトで味付けしたら、素材の甘味が引き立ってとっても美味しくなりま
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材料：
豚バラブロック、ヒヨコ豆(水煮缶)、○玉ねぎ(みじん切り)、○にんにく(みじん切り)
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塩トマトで♪豚コマ丸めてひと口カツ✿
塩トマトで下味した豚を、ふんわり丸めてジューシーに♪
衣は卵を使わずザクッと食感が◎
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材料：
豚こまや切り落とし肉、☆塩トマトID:2687136(エキス部分)、☆酒、☆ホワイト
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塩トマトで♪ちび玉の餃子パンツ揚げ？
チビコロな玉ねぎに挽肉ぎゅぎゅっと詰め込んで、餃子パンツはかせてカリッと揚げます♪
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材料：
合い挽きミンチ、☆塩トマトID:2687136、☆酒、☆白こしょう、片栗粉、小さい玉
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カリふわっと♪鱈のクリスピーフライ✿
コーンフレークの衣がカリッと鱈がふわっと♪食べだすと止まらない〜♡
衣は天ぷら粉だけ
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材料：
タラ、塩こしょう、酒、○天ぷら粉、○水、コーンプレーク、揚げ油
薄切り肉で♪豚バラと豆のカスレ風✿
☆本来はブロック肉で長時間煮込むのですが、薄切り肉で時短♪家にある物で手軽に作れるよ
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材料：
豚バラ薄切り肉、ひよこ豆、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、☆トマトケ
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塩トマトで♪鰹のたたきのづけパッチョ
づけパッチョ？と言われそう(笑)
鰹のたたきの塩トマト漬けカルパッチョ風で「づけパッ
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材料：
鰹のたたき、塩トマトID:2687136(汁多めで)、にんにく、オリーブオイル、青ネ
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塩トマトで♪タラの南蛮風炒め✿
醤油の代わりに塩トマトで作った南蛮漬け風タレで味付け♪
淡白なタラと塩トマトの相性抜
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材料：
タラ(切り身)、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、片栗粉、サラダ油、○塩トマトエキスID：
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