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staubで作る五目煮豆
ストウブ鍋（18cmラウンド）使用。具材ふっくら、しみじみ美味しい薄味です。
材料：
大豆（ドライパック缶）、こんにゃく、れんこん、人参、昆布（10×10cm）、ごま油、
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鶏肉・ねぎ・こんにゃくの炒り煮
香ばしいごま醤油のたれに漬けてからさっと炒めるだけ！しっかり味でご飯が進みます。
材料：
鶏胸肉（もも肉）、長ねぎ、こんにゃく、●醤油、●塩、●砂糖、●酒、●ごま油、●七味唐
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お正月に＊我が家の煮しめ
根菜と焼き豆腐などをあっさり薄味に炊いた煮物。大晦日からお正月の初めまで少しずつ頂き
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材料：
れんこん、ごぼう、人参、干し椎茸、焼き豆腐、こんにゃく、油揚げ、茹で竹の子（あれば）
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