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シイラ（マビキ）のスパイシーフライ
【話題入り】淡白で肉厚で小骨が少ないシイラ。カレー風味でニンニクとコショウを効かせフ
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材料：
シイラ（マビキ）の切り身、・酒、・にんにく(チューブ)、・塩コショウ、・粗引き黒胡椒
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ひじき入り✿甘辛照り焼き鶏つくね
'13.9.7話題入りしました♡むね肉でつくる鶏つくねにひじきを入れ、甘辛く照り焼き
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材料：
鶏むね肉、人参、ネギ、乾燥芽ひじき、●酒、●醤油、●しょうが汁、●片栗粉、◎砂糖、◎
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柚子胡椒とバター醤油のきのこパスタ
'13.2.22話題入りしました♡たっぷりキノコの和風パスタです。バター風味と柚子胡
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材料：
スパゲッティ、しめじ、エリンギ、えのき茸、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、●ﾗｰﾏ
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