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おすすめ!!アジのりゅうきゅう…他
【話題入り】大分の郷土料理“りゅうきゅう”です。アツアツご飯にのせて食べると最高です
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材料：
アジ（刺身用）、小ネギ小口切り、いりごま、酒、みりん、しょうゆ（濃口醤油）、しょうが
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☆肉じゃが☆ほっこりしっかり味！
'09.6.5話題入りしました♡我が家の定番肉じゃがは、お肉にしっかり味をからめてか
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材料：
牛薄切り肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、☆さとう、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、●さとう
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人参の葉の◇ふりかけ◇の作り方
人参の葉が手に入ったら“ふりかけ”も試してみてください♪'09/1/31レシピ大幅に
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材料：
人参の葉（葉先のみ摘んだもの）、いりごま、しょうゆ、さとう、ごま油、削りぶし、干し海
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お弁当のおかず♪くるくるポテトウインナー
お弁当用にウインナーをじゃがいもで巻いて、カレー風味のサクサクの天ぷらにしました。味
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材料：
じゃがいも、ウインナー、☆天ぷら粉、☆カレー粉、☆マヨネーズ、日清ベジフルーツオイル
カレイのムニエル☆トマトソース
おなじみカレイのムニエルです。油をたっぷりと使っても、軽くさっぱりとした口当たりで美
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材料：
カレイ、塩コショウ、小麦粉、にんにく、バター、サラダ油、☆オリーブオイル、☆レモン汁
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サクサクでトロトロ＝カツ丼＝
サックサクに揚げたカツをアツアツのご飯の上にのせ、とろとろ玉子を後のせしたカツ丼が我
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材料：
豚ロース肉、玉ねぎ、卵、長ネギ、●さとう、●みりん、●しょうゆ、●だし汁（かつおだし
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