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<失敗しない>お手軽糠床の作り方
ハンディサイズのぬか床なら、単身や少人数家族にオススメです。塩糀が入ると少し早く仕上
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材料:
煎りぬか、生塩糀、食塩、水、赤トウガラシ、昆布、鰹節、捨て漬け用の野菜
酒かす入り デュカ
エジプトのスパイス調味料「デュカ」は、エスニックな味変に重宝。酒粕の香ばしい風味をプ
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材料:
ミックスナッツ(無塩)、いりごま(白)、クミンシード、こしょう、UMAMISALTプ
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塩糀タンドリーチキン
塩糀とヨーグルトのダブル醗酵食品で仕込んだチキン。しっとり柔らかくマイルドな味わいに
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材料:
鶏もも肉、ヨーグルト、生塩糀、カレー粉、ケチャップ、メース(パウダー)、クミンパウダ
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