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発酵ライスミルクで作るオートミール粥
発酵ライスミルクとオートミールで、ヘルシーな朝食を。電子レンジでサッと作れます。
材料：
オートミール、発酵ライスミルク、鶏がらスープの素、ねぎ、しめじ、ハムやベーコン等、こ
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発酵ライスミルクのパンケーキ
牛乳と砂糖を使わない、ライスミルクのパンケーキ。乳アレルギーの方も安心です。シンプル
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材料：
卵(L)、塩、オリーブオイル、発酵ライスミルク、小麦粉、アーモンドプードル、ベーキン
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発酵ライスミルク蒸しパン
ホットケーキミックスを使って作るのでとても簡単。さっぱりとした生地なので、お好きなト
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材料：
卵(L)、発酵ライスミルク、オリーブオイル、ホットケーキミックス、クリームチーズ、果
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鶏肉のクリーム煮（乳成分不使用）
発酵ライスミルクで作る、乳成分不使用のクリーム煮。乳アレルギーの方の他、温めた牛乳の
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材料：
鶏肉(もも肉)、生塩糀、日本酒（又は白ワイン）、エルブドプロバンス（粉末）、こしょう
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