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ルーなしで♡ かぼちゃと豚肉のシチュー
ルーを使わずに簡単にシチューができます♡かぼちゃのオレンジが綺麗、豚肉の旨みと栄養た
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材料:
豚肉、玉ねぎ、かぼちゃ、バター、小麦粉、水、白ワイン、ブイヨン、牛乳、水切りヨーグル
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春のコーンクリームシチュー♡
春キャベツの緑、コーンの黄色、豚肉のピンクで春らしいシチュー♡ すぐに作れて栄養もた
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材料:
豚細切れ肉、玉ねぎ、油、水、ルー(コーンクリームシチュー)、牛乳または豆乳、ヨーグル
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