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さば味噌煮缶とアボカドのタルタル
さば味噌煮缶を使ったアボカドタルタルです。
お好みで温泉卵を添えても！
炊飯器で温泉
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材料：
さば味噌煮缶、アボカド、マヨネーズ、オリーブオイル、レモン汁、さば味噌煮缶汁、粗挽き
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サバ缶でイタリアン無限茄子*レンジ加熱
サヴァ缶レモンバジル味を使用したイタリアンな無限なすです！
味付けは市販のオニオンス
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材料：
なす、サヴァ缶 レモンバジル味、粉末オニオンスープ（無ければ コンソメ顆粒）、鷹の爪
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サバ缶でサバマヨトーストサンド
サバ缶をマヨネーズで和えたトーストサンドです。
サバマヨとゆで卵がとても合います。
材料：
食パン、バター または マーガリン、サバ缶、マヨネーズ、粗挽きこしょう、ゆで卵、チェ
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サバ缶ポテサラとサバ缶ポテトコロッケ
サバ缶を使って簡単ポテトサラダとアレンジでポテトコロッケ！
お好みの香辛料を加えて好
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材料：
鯖水煮缶、じゃがいも（馬鈴薯）、塩（じゃがいも茹で用）、マヨネーズ、濃口醤油、こしょ
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サバ缶で作るバインミー風バゲットサンド
サバ缶で作るベトナムのサンドイッチ バインミーです。
パクチーが苦手な方はクレソン、
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材料：
バタール、バター または マーガリン、サバ缶、紫玉ねぎ、サラダセロリ（パクチーやクレ
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マジウマさば缶で柚子味噌クリームパスタ2
柚子胡椒と白味噌（西京味噌）仕立てのさば缶クリームパスタです。
和洋折衷で止まらない
...
材料：
さば水煮缶、フェットチーネ、生クリーム、さば缶 缶汁、白味噌（西京味噌）、柚子胡椒、
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