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ハムとチーズのカレーマヨ味サンドイッチ
カレー風味がふわっと香ります♪ハムとチーズでサンドしました〜少し甘めでお子様にも食べ
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材料：
食パン、ハム、スライスチーズ、レタス、マーガリン・バター、＊マヨネーズ、＊カレー粉、
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さっぱり☆酢生姜とシソ・塩昆布の混ぜご飯
甘酢生姜とシソ・塩昆布入りでさっぱりと☆これだったら食欲のない時も食べられます♪暑さ
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材料：
ご飯、シソ、塩昆布、白粒胡麻、貝割れ、＊生姜、酢、砂糖、塩
味噌仕立て＊卵と鶏ひき肉の三色そぼろ丼
味噌と生姜がポイントのしっとりそぼろ☆ホクホク枝豆入りで，お弁当・ランチが楽しくなり
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材料：
鶏ひき肉、椎茸・しめじなど、枝豆、卵、砂糖、みりん、塩、醤油、油、赤だし味噌、砂糖、
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トマト入り☆ハッシュドビーフ
トマトでジューシー！コクありのハッシュドビーフ☆牛小間肉でも美味しいメインの出来上が
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材料：
牛肉(細切れok)、トマト、玉ねぎ、マッシュルーム(きのこ何でも)、油(オリーブオイ
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鶏モモ肉・椎茸の純和風煮麺♡おあつもの
鶏肉と椎茸の旨味に，そう麺が絡み至福の味わい♪卵と三つ葉を添えて♡オススメのお碗です
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材料：
そうめん、鶏肉(もも肉)、下味の酒(お肉)、しいたけ(大なら2枚)、ゆで卵、三つ葉、
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茄子たっぷり！トマト入りドライカレー☆
茄子の季節に〜お子様から大人まで皆んな喜ぶドライカレーに入れてみませんか♪簡単に出来
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材料：
挽肉(豚肉使用)、茄子、玉ねぎ、トマト、人参、パセリ、油、バター、カレー粉、ケチャッ
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市販の素で簡単に♪お祝いのちらし寿司
市販の散らし寿司の素で楽しみましょう♪ハートの形で心を込めて♡
材料：
ご飯、散らし寿司の素、甘海老、絹さや、蓮根、酢、砂糖、みりん、塩、卵、砂糖、塩、酒、
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市販ルーで☆挽肉と大豆のカレーライス
市販のルーで簡単に出来る〜挽肉と大豆のカレーです♪ワインが隠し味☆人参嫌いな方にもオ
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材料：
挽肉、玉ねぎ、人参、MIXビーンズ＊水煮大豆など、油、ワイン、水、市販のルー(2パッ
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チキンライス入り♪ホワイトソースのドリア
みんな大好きチキンライスに〈ホワイトソース〉をかけたドリア♪大人から子供まで喜んでも
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材料：
ご飯、鶏モモ肉、玉ねぎ、椎茸・しめじなど、油、バター、塩コショウ、ケチャップ、トンカ
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