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お弁当のおかず★クリーミーなタココロッケ
ポテトとたこのとってもクリーミーなコロッケです。具にあるものをプラスすると、驚くほど
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材料：
じゃがいも(中)、ゆでだこ、タマネギ、塩コショウ、ヨーグルト(プレーン)、小麦粉、卵
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お弁当のごはんに☆ちょっぴり豚生姜焼き
お弁当のごはんに・・・豚肉のしょうが焼きをちょっぴり乗っけてみました。
材料：
豚肉(薄切り)、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、白ごま、フリルレタス、白ごはん、すりおろ
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お弁当★ほうれん草とコーンのバター麺つゆ
ほうれん草とコーンをバターで炒めて、麺つゆで味付けしただけ。とっても簡単で美味しい一
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材料：
ほうれん草、コーン、バター、オリーブオイル、麺つゆ(3倍濃縮)
お弁当に★ほうれん草と椎茸のバター麺つゆ
ゆでたホウレンソウと椎茸を、バターで炒めて麺つゆ（３倍濃縮）を入れるだけ！簡単で美味
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材料：
ホウレンソウ、椎茸、めんつゆ(3倍濃縮)、バター(マーガリン)、オリーブオイル
お弁当に★豚バラとサツマイモの塩きんぴら
サツマイモと豚バラの相性はバツグン！塩味のきんぴらは、子供たちも大好きな一品です。
材料：
豚ばら肉、サツマイモ、にんじん、しいたけ、酒、みりん、砂糖、塩、しょうゆ、オリーブオ
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絶品★デュクセルソースのパスタ
マッシュルームと生クリームで簡単にできる、デュクセルソースのパスタです。チキンと玉ね
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材料：
スパゲティー、マッシュルーム（生）、たまねぎ、鶏肉(もも肉)、パスタのゆで汁、生クリ
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