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海老とブロッコリーと卵のデリ風サラダ
デパ地下の定番「海老とブロッコリーと卵のサラダ」を、オリーブオイルでシンプルに！海老
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材料：
ブロッコリー、海老、卵、★粉チーズ（卵用）、◎オリーブオイル（海老炒め用）、酢（仕上
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鶏ささみのサクサク・ジューシーソテー
定番の小麦粉をまぶして焼くソテーだけど、天ぷら粉を使いサックサク。みんな大好き醤油・
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材料：
ささみ、塩コショウ、天ぷら粉（打ち粉用）、★天ぷら粉、★すりおろしショウガ&すりおろ
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