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炊飯器で！シーチキンマヨパン
★１００レポ★炊飯ジャーで混ぜるだけ、捏ねません。洗い物なしの究極楽ちん惣菜パン（笑
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材料：
★薄力粉、★ベーキングパウダー、★塩、★砂糖、◎牛乳、シーチキン（油漬けのタイプ）、
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エノキと卵だけで簡単＆美味しい中華♪
★２０００レポ感謝★卵とえのき、ここにオイスターソースとゴマ油を入れたら、コク旨中華
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材料：
えのき、卵、★オイスターソース・みりん、★ごま油、★コショウ
簡単！ふっくら柔らかいささみの焼き鳥
★３００レポ感謝★パサつきがちなささみも、グリルで焼くとふっくら&しっとり！隠し味の
...
材料：
ササミ(約400ｇ）、酒、中華だし（or鶏がらスープ）、ごま油
ちくわぶ&青梗菜&豚こま肉の中華炒め
王道の青梗菜と豚こま肉のオイスター炒めです。トック(平たい餅）の代わりにちくわぶ入り
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材料：
青梗菜、豚こま肉、ちくわぶ、★オイスターソース・醤油、★酒・みりん、★コショウ、◎酒
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