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冷やしなすときゅうりの中華風サラダ
本掲載、９００レポ感謝★なすを焼く一手間でコンガリ香ばしく、中トロトロ！シャキシャキ
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材料：
なす、きゅうり、★醤油・めんつゆ（3倍濃縮）・酢・ごま油、★ごま、一味唐辛子
ヘルシー＆栄養満点！白菜とわかめのサラダ
本掲載１０００レポ感謝★余らせがちな白菜も塩もみで半量！乾燥わかめで簡単・栄養満点。
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材料：
白菜、わかめ、★めんつゆ・酢・ごま油、★すりおろしショウガ、★ごま・一味唐辛子
