つくってはたべ、つくってはたべる。そんな毎日。 家庭菜園しています。子供達とキッ ...

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炭水化物ぬき◆塩豚の炙りプレート

炭水化物なし、 油なし、 お腹満腹の 豚肉メニュー
材料: 豚かたまり肉、塩、えりんぎ、レタス、粗挽きマスタード

タコと大根の和え物 -柚子風味-

丸ごと柚子を使って…(*˘︶˘*) ゆず香る たこの和え物
材料: ボイルたこ、大根、ゆず、めんつゆ、塩、大根の葉