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キャンプ飯 スキレットでマカロニグラタン
冬のキャンプはあつあつのグラタンで胃袋から温まりましょ
子どもが喜ぶ牛乳
材料：
にんにく、玉ねぎ、ベーコン、塩胡椒、塩、マカロニ、オリーブオイル、小麦粉、牛乳、ブイ
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キャンプ飯 沖縄の炊き込みご飯じゅーしー
沖縄の雑炊を意味するじゅーしーご飯。
炊き立てあつあつをはふはふ、余ったらおにぎりに
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材料：
生姜、ねぎ、豚バラ塊肉、茹で汁、きくらげ、かまぼこ、米、かつおだし、醤油、小葱、紅生
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カレーの次の日はカレーうどん
2日目のカレーもいいけど、
カレーの次の日のカレーうどんもなかなかです
顆粒だしはス
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材料：
大根いちょう切り、白菜ざく切り、長葱ななめ切り、和風だし、醤油、冷凍うどん、水、小葱
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鶏胸肉の可能性 アヒージョの様な野菜多め
鶏胸肉を使ったおつまみ
ボイルに飽きたので、オイルを使いしっとり
そしてお腹も満足
材料：
鶏胸肉、小麦粉、玉葱、キャベツ、トマト、オリーブオイル、ニンニク、塩胡椒、バケット、
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