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汁気を切って油はね防止、いかゲソの唐揚げ
いかのゲソの唐揚げです。下味つけて、水気をよく切って揚げれば、油はねせずに、上手く揚
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材料：
いかゲソ、塩(揉み洗い用)、しょう油、みりん、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうが、片栗
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ご飯をオムレツで包むだけ、オムレツライス
チキンライスを作らず、ご飯をオムレツで包むだけのオムレツライス！ハムとネギのオムレツ
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材料：
ご飯、粗挽き胡椒、バター、卵(MよりLかなあ)、砂糖、ロースハム、小ネギ、コショウ、
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