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肉汁たくさん！デミトマト煮込みハンバーグ
肉汁あふれ出る、子供が大好き、デミグラスとさっぱりトマトソースの煮込みハンバーグ！#
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材料：
合挽き肉、玉ねぎ(大)みじん切り、＊にんにく(チューブ)、＊卵（Lサイズ）、＊コショ
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ひがし〇風ゆでうどん
子供たちも、喜んで食べています。具材を変えるだけで、飽きずに食べられます。忙しい朝に
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材料：
ゆでうどん、水、☆顆粒だし、☆塩、☆こんぶ茶、☆醤油、☆みりん、☆旨み調味料、お好み
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タレが絶品、焼き豚！圧力鍋で超やわらか！
圧力鍋でやわらかな焼き豚！
冷蔵保存、冷凍保存でラーメン、チャーシュー丼、炒飯などに
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材料：
豚肉かたまり（バラ、肩ロース、もも）、玉ねぎ（大）みじん切り、ネギの青い部分（あれば
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具沢山、10種類！食べ易いサイコロ豚汁！
材料が10種類入った、具沢山の豚汁です。サイコロ状に小さくしてあり、とても食べやすい
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材料：
豚肉、大根、人参、椎茸、舞茸、コンニャク、油揚げ、玉ねぎ（大玉）、ネギ、ごぼう、オリ
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鍋つゆの素を使わない！濃厚キムチ鍋
友達には大好評、大絶賛のレシピ
冬は勿論、夏も汗をかきながら美味い！食欲増進間違いな
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材料：
豚バラ肉（スライス）、キムチ（瓶詰めのもの、牛□キムチとか）、ニンニク、ネギ、油揚げ
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子供も食べる！鯖とトマトのまかないパスタ
子供でも、青魚を美味しく食べることができます。
#prfmPOPFesRecipe
材料：
サバの水煮缶、カットトマト缶、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、トマトケ
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バレンタイン、ジプロックでガトーショコラ
ジプロックを使うことで、マフィンカップに入れる手間を簡単にして、チョコの無駄手がない
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材料：
生クリーム(植物性or動物性)、板チョコ(ミルク）or菓子用チョコ、卵、ホットケーキ
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ハマる美味さ！黄金の味で豚焼肉＋パスタ
あのやみつきになる、セブンイレブンの豚焼肉弁当。
パスタに豚焼肉、ボリューム満点です
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材料：
豚肉(バラ薄切り)、玉ねぎ(大)、パスタ、バターまたはマーガリン、バジル(乾燥)or
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