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信州の風土を味わってみませんか？自然豊かな長野県は、おいしいものの宝庫。でも、お ...

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魚の洋風ホイル焼き

手軽にできて見た目もきれいな魚レシピです
材料： 魚（鮭など）、塩、こしょう、玉ねぎ、しめじ、赤ピーマン、オリーブオイル、パセリ(乾燥 ...

ピーマンとじゃがいものカレーきんぴら

スパイスを効かせると薄味でもおいしく食べられます
材料： ピーマン、じゃが芋、しょうゆ、みりん、カレー粉、サラダ油

野菜のミルク味噌汁

コクがあって塩分控えめにできる汁物です
材料： 白菜、ほうれん草、人参、水、顆粒だしの素、信州味噌、牛乳