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簡単♪さつまいもとひじきの炊き込みごはん
レンジで作れる、秋いろの炊き込みごはん。具だくさんで他におかずはいりません(笑)
材料：
米 (洗米後、30分～1時間浸水する)、さつまいも、乾燥ひじき、スライスベーコン、水
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レンジで敬老の日！さつまいも入りお赤飯
もちもちのお赤飯にさつまいもを加えてみました。彩り豊かでお祝い事におすすめです！
材料：
もち米 （洗米後、2時間浸水する）、さつまいも、あずき水煮（砂糖無し）、・水、・あず
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食欲の秋！レンジで簡単！鶏ももれんこん丼
ボリュームたっぷり！味染み鶏ももと旬のれんこんが最高！！
材料：
鶏もも肉、れんこん、・しょうゆ、・酒、・おろししょうが、・水、・しょうゆ、・みりん、
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簡単☆甘塩鮭のカレー風味炊き込みごはん
レンジで作る炊き込みごはん！カレー風味は夏に絶対おすすめ！！お値打ちな鮭でも十分おい
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材料：
米 （洗米後、30分～1時間浸水する）、甘塩鮭（65g程度もの）、・玉ねぎ、・パプリ
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春ごはん！ふきとたけのこの炊き込みごはん
レンジで作れる、炊き込みごはん。ふきとたけのこを使った、春らしいごはんです。
材料：
米 （洗米後、1時間浸水する）、鶏もも肉、ふき（ゆでて筋をとったもの）、たけのこ（ゆ
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レンジで！鮭とれんこんの炊き込みごはん
秋といえば炊き込みごはん☆お手軽食材で作れる、絶品炊き込みごはんです！
材料：
米 （洗米後、30分～1時間浸水する）、塩鮭（50g程度の切り身）、れんこん、昆布だ
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