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レンジで作る♪新生姜の炊き込みごはん
レンジでできる、しょうがの香りがさわやかな炊き込みごはんです！
材料：
米 （洗米後、30分～1時間浸水させる）、新しょうが （細切り）、油揚げ （長さ2.
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いんげんととうもろこしのバター醤油炒め
いんげんととうもろこしを使って、レンジで作る簡単おかず。バターの塩味ととうもろこしの
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材料：
いんげんまめ （5㎝に切る）、とうもろこし（ゆで）、ブロックベーコン （細長く切る）
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とうもろこし沢山！エビのポテマヨサラダ
とうもろこしたっぷり！！エビを使った、デリ風ごちそうサラダです！！
材料：
エビ、じゃがいも （1cm角に切る）、いんげん豆 （8㎜幅に切る）、にんじん （8㎜
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レンジで母の味！いんげんとなすのおかか煮
いんげんとなすを使った、簡単煮物。ごはんによく合います！
材料：
いんげん豆 （筋をとり、5㎝幅に切る）、なす （4等分し、水にとってアクをぬく）、・
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さっぱり！野菜のマリネのフレンチトースト
野菜マリネをパンと一緒に♪♪朝ごはんやブランチにおすすめです。
材料：
フランスパン （20㎝程度）、溶けるチーズ、ブラックペッパー、・牛乳、・卵、・塩こし
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父の日に！レンジでバター香る洋風肉じゃが
パンにもよく合う、洋風の肉じゃが！ほくほくじゃがいもがとってもおいしいですよ！！
材料：
男爵いも （一口大に切り、水にとる）、たまねぎ （くし切り）、人参 （乱切り）、ブロ
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