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ミキサー不要！カボチャの甘酒豆乳スープ
ミキサーや裏ごし不要なので気軽に作ることができます。カボチャと甘酒のやさしい甘みがと
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材料：
カボチャ、タマネギ、塩麹 レシピID : 2952099、EVオリーブオイル、水、豆
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ミキサー不要！甘酒マンゴープリン
冷凍マンゴーを使って、ミキサーなしで作る簡単プリン。マンゴーと甘酒の甘味が絶妙にマッ
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材料：
冷凍マンゴー、豆乳(または牛乳)、甘酒 レシピID : 3005589、ゼラチンパウ
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もちっサクッ・米粉と甘酒の焼きドーナツ
甘さ控えめ＆揚げない、罪悪感大幅減のドーナツです。
もちもち食感でとっても美味しいで
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材料：
米粉、ベーキングパウダー、卵、甘酒、牛乳または豆乳、ココナッツオイルまたは米油
甘酒ヨーグルトパンナコッタ・キウイソース
甘酒＋ヨーグルト＋キウイの腸活トリオ。
甘酸っぱいキウイソースでビタミンも摂れちゃう
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材料：
プレーンヨーグルト、甘酒、ゼラチンパウダー、湯(80℃以上)、キウイ、ハチミツ
アシナン(甘酸っぱい浅漬けサラダ)
アシナンとはインドネシアの浅漬けサラダ。甘酸っぱい味付けでスパイスが効いたのが特徴で
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材料：
キュウリ、ニンジン、リンゴ、パプリカ (赤)、キャベツ、パイナップル(カット)、ピー
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朝食に！米粉のケークサレ
朝食にちょうどいい、米粉のケークサレです。
使用する野菜はいろいろアレンジ可能☆季節
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材料：
米粉、ベーキングパウダー、甘酒 レシピID : 3005589、ココナッツミルクまた
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もちもちプルプル！甘酒豆乳もち
牛乳・砂糖・片栗粉で作る「ミルクもち」を、豆乳と甘酒、片栗粉でヘルシーにしました。
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材料：
豆乳(無調整) 牛乳でもOK、甘酒 レシピID : 3005589、片栗粉
