dyundyunのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

母と二人暮らしの高齢者世帯です。煮物など、毎日同じようなレシピに偏りがちなので、 ...

鶏胸肉と野菜の生姜蒸し

塩麹と酒でシンプルな味に飽きがきません。塩麹で鶏肉が柔らかく、野菜の甘みもひきたつカ ...

材料：鶏胸肉、塩麹、ごま油、キャベツ、にんじん、生姜　千切り、酒、酢、しお塩

ピーマンを種ごと食べられるお手軽料理。しょうがと赤唐辛子でピリッといただきます。

材料：ピーマン、えのき、パプリカ、しょうが、サラダ油、めんつゆ（3倍濃縮）、赤唐辛子（小口 ...

梅干し入りのだしでつけた、ミニトマトです。

材料：ミニトマト、梅干し、だし

大根おろしでさっぱりと、タラのうま味が引き立つ煮つけです。食欲げない時などおすすめで ...

材料：タラ、塩、大根、大根の葉、だし（だしの素の場合、2g）、酒、しょうゆ

パリポリな歯ごえたえで食が進む、きゅうりのさっぱり炒め。

材料：きゅうり、にんにく、サラダ油、しょうゆ

入り直したこまの風味がたまらない、小松菜なナムルです。

材料：小松菜、炒りごま、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油、お好みでにんにくのすりおろし

レンチンでカンタン♪ タラと青梗菜の中華風蒸し。

材料：青梗菜、タラ、塩、ねぎ、ごま油、しょうがのすりおろし、酒、しょうゆ

ゴーヤーに塩をふりオリーブオイルで炒めたシンプルなチャンプルー。

材料：ゴーヤー、塩、オリーブオイル、しょうゆ、砂糖、削りがつお

甘酸っぱくてさっぱな、みょうがの甘酢漬け。漬け汁はタルタルソースなど、他のりょうりに ...

材料：酢、砂糖、塩、みょうが15〜20個

ごま油の香りに味付けはしょうゆと塩。シンプルなきんぴらです。

材料：にんじん、ピーマン、ごま油、塩、しょうゆ、いりごま

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