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ちょっと疲れた時のオニオングラタンスープ
ちょっと疲れた時に、雑に作れて一食分になるスープ。にんにく入りがポイント。
材料：
玉ねぎ、にんにく、バゲット、サラダ油、水、コンソメ、とろけるチーズ、粉チーズ
炭火で焼いたBBQマフィン
イングリッシュマフィンで炭火で焼いた肉・野菜をサンド。BBQソースで甘辛に仕上げてい
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材料：
サラダ油、牛薄切り肉、好きなソース・タレ、イングリッシュマフィン、玉ねぎ、スライスチ
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