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たっぷりなすとトマトのサマーラザーニャ
なすたっぷりのトマトソースで作るさっぱりなサマーラザーニャです。
材料：
ラザーニャ、なす、にんにく、オイル、トマト缶、野菜のだし汁、塩・コショウ、バジリコ、
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豚しゃぶ＆揚げ野菜のぶっかけ風うどん
太うどんに豚しゃぶ肉と素揚げした野菜、温玉をのせた ボリューム満点のぶっかけ風冷たい
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材料：
太うどん（半生タイプ）、aめんつゆ、a水、豚肩ロース（しゃぶしゃぶ用）、ねり梅、ごま
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ブリオッシュ・コン・ジェラート
コンビニのミニクロワッサンでお手軽に南イタリアのおやつブリオッシュ・コン・ジェラート
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材料：
チョコミニクロワッサン、アイスクリーム、生クリーム、シナモンチョコパウダー
生カリフラワーとホタテのカルパッチョ
茹でるよりビタミンCを100％ゲットできる生カリフラワーとお刺身用のホタテでカルパッ
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材料：
カリフラワー、酢水、刺身用ホタテ、塩、オリーブオイル、レモン汁、レモンの皮、ピンクペ
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おしゃれなパプリカと鯖缶ペーストのマリネ
グリルして甘味の増したパプリカと鯖缶で作ったペーストのマリネです！オイル漬けにするの
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材料：
赤・黄パプリカ、オレンジパプリカ、鯖缶、にんにく、ケーパー、バジリコ、白ワイン、マヨ
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