ニューヨークから安く少ない材料で簡単に,化学調味料と砂糖を使わないレシピを中心に ...

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簡単!添加物や化学調味料無し手作りキムチ

✿2016.5.26 カテゴリ掲載✿ 意外と簡単。発酵食品は体に良し。添加物や塩分が ...
材料: 白菜、粗塩、*玉葱(中 すりおろし)、*魚醤(無添加)、*にんにく(すりおろし)、* ...

塩漬けの時に出る野菜汁を捨てないでスープ

野菜を塩漬けしたときに出るうまみを使ってスープを。せっかく野菜から出た汁。無駄にしま ...
材料: 野菜汁 ID:3585102、ガラスープ、酒、にんにくすりおろし、好きな野菜

焼き茄子の酢醤油和え−2種類

簡単でヘルシーなビタミンB1沢山の茄子料理。つい白米や酒が進んでしまう一品。汁が余っ ...
材料: 茄子、にんにく、生姜、醤油、酢、オリーブオイル

簡単手作り!ワサビドレッシング

ピリッと美味しい。マスタードのドレッシングに飽きた時。ワサビが賞味期限切れスレスレの ...
材料: わさび(チューブ)、にんにく(すりおろし)、酢、オリーブオイル、塩、胡椒

キュウリと海老の塩炒め

簡単にささっと。生姜と胡麻油が食欲をそそります。
材料: 海老、胡瓜、片栗粉、生姜 ID:3357002、にんにく(すりおろし)、酒、胡麻油 ...