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熱中症予防命守る手作り経口補水液ドリンク
命を守る経口補水液をお好きな柑橘類を使って自分で作ってみませんか？これから暑くなる季
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材料：
白湯(さゆ)、砂糖、塩、柑橘類(レモン、グレープフルーツ、オレンジ、夏みかん等)
夏も秋も！豚肉、ゴーヤ、なすのみそ炒め！
ゴーヤを美味しく季節のなすとともに食したいあなたに！発酵食品味噌とともにお届けする最
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材料：
豚バラ肉(豚細切れ肉)、ゴーヤ、なす、片栗粉、水、サラダ油、ごま油、みりん、しょうゆ
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