塩麹・甘酒・味噌など麹調味料を使った体に優しい発酵食・腸活レシピ、親子で食べたい ...

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豚肉のいしる炒め

魚醤油のいしるでお肉のうまみが増して、香り高く仕上がりました。いしる独特の香り、火を ...
材料: 豚こま切れ肉、ニンニク(すりおろし)、ショウガ(すりおろし)、甘酒 ID:30055 ...

鶏と野菜ゴロゴロ炒め☆糀の酸味ネギソース

糀たっぷりのネギソースは酸味とやさしい甘みがあります。彩りよく焼いた肉と野菜にどっさ ...
材料: 鶏もも肉、塩糀 ID:2952099、ズッキーニ、赤ピーマン、菜種油、長ネギ、塩糀  ...

糀でふんわりフリッター

米粉と甘酒+塩糀の衣をまとったフリッター。ふんわりサクッと、揚げたてが最高!やさしい ...
材料: トウモロコシ(ゆで)、アスパラガス、オクラ、ミョウガ、米粉、小麦粉、ベーキングパウダ ...

甘酒とジャガイモのポタージュ

のどごしスルーッ、甘みがじんわり。いくらでも飲めそうです。
材料: ジャガイモ、タマネギ、菜種油、水、甘酒 ID:3005589、塩糀 ID:29520 ...

甘さ控えめ☆甘酒蒸しパン

水も牛乳も使わず、甘酒をたっぷり使いました。甘さぐんと控えめなので、おかずと一緒にど ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、甘酒 ID:3005589、塩糀 ID:2952099、 ...

豆腐ハンバーグ☆甘酒味噌ソース

ぽってり甘酒味噌ソースと卵黄で、ハンバーグと付けあわせの野菜がうまい!ご飯もモリモリ ...
材料: 合いびき肉、塩糀 ID:2952099、溶き卵、菜種油、木綿豆腐、タマネギ、切り昆布 ...

イチゴとパイン☆甘酒ヨーグルトドリンク

米麹で作る「甘酒」に、ヨーグルトと季節の果物を合わせて作りました。 このドリンクはさ ...
材料: イチゴ、カットパイン、甘酒 ID : 3005589、ヨーグルト(無糖)、塩糀 ID ...

甘酒フルーツマリネ

甘酒と果物のマリアージュ♪ 酸っぱい果物は、甘みが加わってまろやか♪甘酒の水分が加わ ...
材料: お好みの果物、甘酒 ID : 3005589、レモン汁、イタリアンパセリ

甘酒ヨーグルトゼリー みりん蜜がけ

発酵食満載で作った、甘さも抜群の夏スイーツ~♪柔らかく、酸味もほのかなゼリーに、米飴 ...
材料: 甘酒 ID : 3005589、ヨーグルト、レモン汁、粉ゼラチン、湯、本みりん

基本の甘酒☆おもちで出来ちゃう!

餅つきで残ったお餅、硬くなって冷凍庫で眠っていたお餅など、お餅で甘酒を作りましょう! ...
材料: 餅、水、米麹(生)