東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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保育園給食★アスパラガスのサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作 ...
材料: アスパラガス、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ロースハム、★酢、★砂糖、★サラダ油、★ ...

保育園給食★人参とコーンのソテー

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: にんじん、キャベツ、ホールコーン、油、バター、しょうゆ、塩、こしょう

ベジ♪レンジで簡単ピクルス

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 火を使わず電子レンジで作れる、手軽なピク ...
材料: セロリ、にんじん、きゅうり、砂糖、塩、酢

給食☆小松菜と人参のごま和え

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> R4給食メニューコンクールの区長賞の作品 ...
材料: 小松菜、人参、塩、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、砂糖、白いりごま、白すりごま

ぱく増し!あら汁風みそ汁

〈調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫〉 いつものみそ汁に入れるだけ!さば缶を使っ ...
材料: 鯖の水煮缶、木綿豆腐、大根、人参、きざみねぎ、しょうが(チューブ可)、和風だし(粉末 ...

保育園給食★キャベツの塩昆布和え

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単につくれるよ ...
材料: キャベツ、きゅうり、にんじん、塩昆布、ごま油、塩

保育園給食★人参とツナの和え物

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: にんじん、きゅうり、もやし、ツナ缶、★酢、★砂糖、★ごま油、★塩、★コショウ

ベジ♪たけのことにんじんの土佐煮

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉電子レンジだけで出来る簡単調理です。
材料: たけのこ(水煮)、にんじん、めんつゆ(3倍濃縮)、かつお節、水

ベジ♪レンジで野菜のチーズチャウダー

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 火を使わず電子レンジで作れる、手軽な具だ ...
材料: はくさい、だいこん、にんじん、たまねぎ、★牛乳、★コンソメ(粉末)、★ピザ用チーズ

保育園給食★キャロットサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: にんじん、きゅうり、玉ねぎ、★酢、★砂糖、★油、★塩、★コショウ
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