東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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ぱく増し!やきとり温玉丼

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 やきとり缶を使うことで包丁も火も使わない ...
材料: やきとり缶(たれ味)、冷凍ほうれん草、温泉卵、ご飯

保育園給食★ほうれん草のごま和え

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: ほうれん草、にんじん、はくさい、しょうゆ、砂糖、ごま

ベジ♪れんこん味噌バター

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 れんこんを炒めて調味料をからめるだけのシ ...
材料: れんこん、バター、みりん、みそ、いりごま

ベジ♪たたきごぼう

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 すりこぎやめん棒がなければ、ラップの芯や ...
材料: ごぼう、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★すりごま

保育園給食★白菜のツナサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: はくさい、にんじん、きゅうり、ツナ缶、★油、★酢、★砂糖、★塩、★白こしょう

ベジ♪小松菜のパングラタン

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> お子さまから大人まで食べやすいコーンスー ...
材料: 食パン(8枚切り)、小松菜、コーンスープの素、スライスチーズ

保育園給食★かぶとじゃこのサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよ ...
材料: かぶ、かぶの葉、にんじん、ちりめんじゃこ、★酢、★砂糖、★サラダ油、★塩・こしょう

給食☆チキンタレカツ

〈調理レベル★★★ 本格メニュー〉 子供達に大人気の新潟県のソウルフード。豚肉ではな ...
材料: 鶏むね肉、☆酒、☆塩、☆こしょう、☆ガーリックパウダー(あれば)、小麦粉、卵、乾燥パ ...

給食☆鮭の焼き漬け

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 焼いた鮭を醤油ダレに漬け込む新潟の郷土料 ...
材料: 生鮭切り身、しょうゆ、酒、みりん

給食☆おかか和え

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 茹でた野菜をおかかとしょうゆベースのたれ ...
材料: キャベツ(葉)、もやし、小松菜、人参、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★だし汁、削り節