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和風バルサミコのサーモンタルタルマフィン
ごま油とバルサミコの甘酸っぱいコクのあるタレでマリネしたサーモンをマイルドなタルタル
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材料：
超熟®イングリッシュマフィン、スモークサーモン、Ａ、┌粗く刻んだゆで卵、│玉葱のみじ
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トマトとモッツアレラのせヨーグルベーコンポテト焼き
トマトとヨーグルトの酸味とまろやかさがベーコンポテトの旨味にナイスマッチ (ゝ∀・)
材料：
じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、「明治ブルガリアヨーグルト」、モッツアレラチーズ、トマ
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魚河岸あげの中華炒め
魚河岸あげをあんで絡めてあるので冷めにくくホクホク♪寒い季節に嬉しい温かメニューです
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材料：
魚河岸あげ、小松菜、玉ねぎ、にんじん、生姜のすりおろし、にんにくのみじん切り、┌水、
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魚河岸あげとかぶのチーズ煮
しっかりコンソメで煮込んだ魚河岸あげとかぶにチーズを絡めた、とろ～りジューシーな煮物
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材料：
かぶ（葉付き）、玉ねぎ、ベーコン、魚河岸あげ（紀文）、ローリエ、コンソメ、水、サラダ
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魚河岸あげ焼き 薬味醤油がけ
フライパンで魚河岸あげを焼いて外はカリっ♪中はふんわり♪焼きたてにササッと薬味と醤油
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材料：
魚河岸あげ（紀文）、┌生姜のすりおろし、│万能ねぎの小口切り、└鰹節、醤油、サラダ油
胡麻甘納豆チョコケーキ
ホットケーキミックスを使って混ぜるだけで簡単！甘納豆とチョコレートの組み合わせが美味
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材料：
「森永ホットケーキミックス」、ココアパウダー、卵、白練りごま、溶かしバター、牛乳、甘
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ヨーグルトマト牛バーグ
ヨーグルトとトマトでさっぱり＆ジューシーな口当たりのハンバーグです。マッシュポテトに
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材料：
牛挽き肉、玉ねぎ、パン粉、「明治ブルガリアヨーグルト」、卵、ナツメグ、塩コショウ、ト
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ニース風ガレット
ガレットをニース風に作ってみました。IH使えば火加減が難しいガレットも簡単！フライパ
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材料：
┌卵、│蕎麦粉、│牛乳、└塩、オリーブオイル、┌じゃがいも、│冷凍いんげん、│卵、│
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