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バレンタイン定番！豆乳カップチョコレート
豆乳を使ったヘルシーな生チョコ♥
キラキラカップに入れてデコるだけで簡単ゴージャス！
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材料：
チョコレート、豆乳、フィリング（ナッツなど）、トッピング（アラザン、シュガーなど）
ハート型ポテトコロッケ
彼の大好きなポテトコロッケをハート型にして作ってみました。完食！まさにシンプル・イズ
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、合挽き肉、バター、塩、コショウ、ナツメグ、┌小麦粉、│溶き卵＋牛
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ハートいっぱいアメリカンチョコドッグ
甘いものが苦手な彼にはコレ！ほのかに甘みのあるホットケーキミックスにココアの香りが加
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材料：
┌森永 ホットケーキミックス、│卵、│ココア、└水（もしくは牛乳）、ウインナーソーセ
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バレンタインに簡単！美肌チョコクッキー
鉄分、食物繊維、ビタミンEなど美容にいい胡麻をたっぷり使った甘さ控えめクッキー！カカ
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材料：
黒炒り胡麻、蜂蜜、バター、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、ロッテ ガーナミルクチョコ
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ハートいっぱいのひとくちとんかつ
超オススメレシピです！メインに、おつまみに、お弁当に、いろんなおもてなしに使える愛情
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材料：
豚ロース薄切り、ウインナーソーセージ、塩・粗挽き黒コショウ、┌小麦粉、│溶き卵、└パ
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バレンタインに♥麦チョコガナッシュコーヒーブラウニー
コーヒー風味のチョコレートブラウニーにほんのりお酒がきいたがナッシュと香ばしい麦チョ
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材料：
明治ミルクチョコレート、無塩バター、インスタントコーヒー（粉末）、卵、三温糖、薄力粉
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『ふわふわ』＆『とろーり』 ショコラフォンデュ
スポンジがフワフワに焼けて、冷めてもおいしいo（゜0＾*）是非バレンタインのプレゼン
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材料：
│Ａ、└ラム酒、│Ｂ、│卵黄、│ラム酒、│メレンゲ、└Ｃ、└粉砂糖
バレンタインに♥とろけるハートの野菜カレー
野菜の甘味で食べやすいのに後からスパイシーなところがポイント！お肉と野菜がトロトロご
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材料：
豚バラ肉薄切り、玉葱、にんにく、ズッキーニ、かぼちゃ、ピーマン、りんご、にんじん、生
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バレンタインに♥LOVEデコクッキー
大きなハートのチョコクッキーに愛のメッセージを♪クランブルベースのさくさくな仕上がり
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材料：
卵黄、薄力粉、ココアパウダー、バター、グラニュー糖、強力粉（打ち粉）、チョコペン（ピ
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簡単ＬＯＶＥすし
超簡単！思い立ったらすぐできる♪愛情たっぷり美味しくデコレーション！大好きな彼も喜び
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材料：
温かいご飯、永谷園 「すし太郎 黒酢入り」、いくら、金糸卵（市販のものを使用）、桜で
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