東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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ベジ♪ぎょうざの皮de薬味ピザ

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 調味料はめんつゆだけ!香味野菜と焼いた皮 ...
材料: ぎょうざの皮(大判)、★きゅうり、★みょうが、★ハム、★長ねぎ、★大葉、めんつゆ(3 ...

給食☆小えびのサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> ドレッシングは手作り!お好みで甘さや辛さ ...
材料: キャベツ、きゅうり、にんじん、冷凍むきえび、★サラダ油、★酢、★砂糖、★塩、★こしょ ...

保育園給食★ごぼうサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも作れるよ ...
材料: ごぼう、キャベツ、きゅうり、にんじん、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★ごま油

給食☆いか入り中華サラダ

〈調理レベル★☆☆時短・お手軽メニュー〉 サラダにボイルいかを入れた、カミカミメニュ ...
材料: もやし、きゅうり、にんじん、ボイルいか、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★ごま油、白ごま

保育園給食★人参とツナの和え物

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: にんじん、きゅうり、もやし、ツナ缶、★酢、★砂糖、★ごま油、★塩、★コショウ

ベジ♪タコときゅうりの和え物

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> タコは疲労回復に効果的なタウリンを含んで ...
材料: きゅうり、ゆでだこ、乾燥わかめ、ごま油、塩、白ごま

保育園給食★白菜の塩昆布和え

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単につくれるよ ...
材料: 白菜、にんじん、きゅうり、塩昆布、ごま油

保育園給食★キャロットサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: にんじん、きゅうり、玉ねぎ、★酢、★砂糖、★油、★塩、★コショウ

保育園給食★トマトサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単につくれるよ ...
材料: トマト、きゅうり、玉ねぎ、キャベツ、★ごま油、★酢、★砂糖、★しょうゆ

保育園給食★さわやか漬

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単につくれるよ ...
材料: キャベツ、にんじん、きゅうり、★レモン(果汁)、★塩、★砂糖