東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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給食☆わかめスープ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 仕上げのごま油の香りに、食欲がそそられま ...
材料: 水、鶏がらスープの素、えのきたけ、カットわかめ、豆腐、長ねぎ、★塩、★こしょう、★し ...

給食☆わかめと玉ねぎと豆腐のみそ汁

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> R4給食メニューコンクールの区長賞の作品 ...
材料: 玉葱、豆腐、カットわかめ、だしパック等で取っただし汁、みそ

保育園給食★わかめ卵スープ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
材料: 玉ねぎ、青菜、だし汁、乾燥わかめ、ホールコーン、★塩、★しょうゆ、★白こしょう、卵

ベジ♪わかめと長ねぎのナムル

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 簡単にできるナムルをご紹介します。おつま ...
材料: 乾燥わかめ、長ねぎ、中華だし(粉末)、ごま油、いりごま(白)

保育園給食★小魚とわかめのごはん

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に ...
材料: 米、塩、酒、しょうゆ、ちりめんじゃこ、乾燥わかめ

ベジ♪わけぎとワカメの酢味噌あえ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 家庭で簡単に作れる「わけぎとワカメの酢味 ...
材料: わけぎ、乾燥わかめ、白みそ、砂糖、酢、白いりごま

ベジ♪水菜とわかめの中華風和え物

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> お鍋やスープなどいろいろな料理に使用され ...
材料: みずな、カットわかめ、ちりめんじゃこ、ぽん酢しょうゆ、ごま油

保育園給食★きつねうどん

<調理レベル★★★本格メニューに挑戦>給食のレシピを家庭でも簡単に作れるよう栄養士が ...
材料: うどん、油揚げ、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆だし汁、青菜、にんじん、ねぎ、乾燥わ ...

給食☆豆腐とたまごのスープ

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 やさしい味わいのとろみのついたスープです ...
材料: 豚こま肉、木綿豆腐、たまねぎ、にんじん、カットわかめ、卵、塩、こしょう、しょうゆ、鶏 ...

保育園給食★トマトとオクラのサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に ...
材料: トマト、オクラ、きゅうり、生わかめ、★ごま油、★酢、★砂糖、★しょうゆ