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鶏肉の甘辛オーブン焼き
～祝♫つくれぽ 10人 話題入り～
下ごしらえたったの10分で完了。あとはオーブンに
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材料：
ドラムスティック（鶏もも下部～脚）、（日本なら手羽元）、すりおろしにんにく、しょうゆ
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ミネストローネ
ちょっと風邪っぴきの日は、いつもよりちょっとだけ手抜きして、でも栄養満点のスープで明
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材料：
オリーブオイル、にんにく、ポロねぎ、玉ねぎ、ベーコンか厚切りハム、にんじん、ズッキー
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牡蠣のネギ蒸し焼き
牡蠣とネギのうまみが絶妙にマッチした
１品です。
ごはんのおかず、お酒のおつ
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材料：
牡蠣（加熱用）、塩・こしょう、小麦粉、バター、オリーブオイル、白ワイン、ネギ、レモン
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