アメリカ人の夫&わんこと、米国在住。アメリカの大学で栄養学を専攻し、なんとか無事 ...

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豆乳胡麻だれぶっかけうどん

超簡単! たった5分で栄養満点 ぶっかけうどんの出来上がりぃ~♪
材料: 豆乳、めんつゆ(3倍濃縮)、すり胡麻、冷凍うどん、小ネギ(小口切り)、わかめ、ラー油

きんぴらブロッコリー(茎)

ブロッコリーの茎(千切り)の袋売りを使用して、なんちゃってきんぴらごぼう。 苦みもな ...
材料: 千切りで売られてるブロッコリーの茎、サラダ油(炒め用)、砂糖、みりん、しょうゆ、ごま ...