アメリカ人の夫&わんこと、米国在住。アメリカの大学で栄養学を専攻し、なんとか無事 ...

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油揚げとにんじんの炊き込みごはん

人参メインの炊き込みごはん。 シンプル、あっさり、油揚げとの愛称バッチリ♪
材料: 米、もち米、にんじん、油揚げ、昆布、生姜(千切り)、生しいたけ、しょう油、酒、みりん

ごまのおにぎり(鮭)

ゴマの触感”プチプチ”がたまらない!!
材料: サーモン(生でも塩でも)、オリーブ油、ごはん、ゴマ、塩

抹茶クランチ

溶かしたホワイトチョコに抹茶をまぜて コーンフレークとからめて冷やすだけ!!
材料: ホワイトチョコ(GHIRARDELLIのBaking用使用)、抹茶、コーンフレーク

刻み昆布とセロリの煮物

昆布とセロリの相性が意外と合ってびっくり。セロリ大好き人間にはたまらない一品♪
材料: 刻み昆布(水で戻しておく)、水、セロリ(斜め薄切り)、人参(いちょう切り)、砂糖、酒 ...