東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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給食☆にんじんドレッシングサラダ

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 給食で好評の手作りドレッシング♪ にんじ ...
材料: キャベツ、もやし、きゅうり、ホールコーン、玉ねぎ、にんじん、★サラダ油、★ごま油、★ ...

給食☆みそドレサラダ

〈調理レベル★☆☆時短・お手軽メニュー〉 給食で好評の手作りドレッシング♪ みそを使 ...
材料: じゃがいも、キャベツ、にんじん、きゅうり、★白みそ、★砂糖、★酢、★しょうゆ、★サラ ...

給食☆じゃこのカリカリサラダ

〈調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫〉 給食で好評の手作りドレッシング♪ はちみ ...
材料: ちりめんじゃこ、だいこん、もやし、きゅうり、キャベツ、玉ねぎ、★はちみつ、★サラダ油 ...

ベジ♪かぶとドライトマトのサラダ仕立て

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉下茹でした野菜をドレッシングで和えることで ...
材料: かぶ、かぶの葉、パプリカ、きゅうり、ドライトマト、★オリーブ油、★酢(あればリンゴ酢 ...

給食☆カリカリさつま芋サラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> カリカリのさつまいもチップがアクセントに ...
材料: さつまいも、サラダ油、キャベツ、にんじん、きゅうり、もやし、★サラダ油、★酢、★砂糖 ...

ベジ♪山形の「だし」

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 材料を切って、大きめな器で混ぜるだけの簡 ...
材料: きゅうり、なす、しそ、めかぶ(味付き)、白だし

給食☆バインミー

〈調理レベル★★★ 本格メニュー〉 フランスパンにお肉やなますをはさんだ、ボリューム ...
材料: フランスパン(バケット)、にんじん、だいこん、きゅうり、★塩、★酢、★砂糖、鶏もも肉 ...

ベジ♪夏野菜と豆腐の冷やしみそ汁

〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 加熱がいらない簡単レシピ
材料: きゅうり、なす、塩(野菜の下塩用)、木綿豆腐、みそ、和風だし(粉末)、水、白いりごま

給食☆マセドアンサラダ

〈調理レベル★★★ 本格メニュー〉 マセドアンとは、フランス語で「さいの目切り」のこ ...
材料: じゃがいも、にんじん、きゅうり、冷凍ホールコーン、★サラダ油、★酢、★はちみつ、★レ ...

ベジ♪さっぱり冷や汁ごはん

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 食欲がなくてもさらっと食べられる、夏バテ ...
材料: トマト、きゅうり、ツナ缶(水煮)、ごまドレッシング、みそ、水、ごはん、炒りゴマ