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保育園給食★白菜のツナサラダ
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう
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材料:
はくさい、にんじん、きゅうり、ツナ缶、★油、★酢、★砂糖、★塩、★白こしょう
ベジ♪レンジで野菜のチーズチャウダー
〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉
火を使わず電子レンジで作れる、手軽な具だ
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材料:
はくさい、だいこん、にんじん、たまねぎ、★牛乳、★コンソメ(粉末)、★ピザ用チーズ
保育園給食★白菜と豚肉のあんかけうどん
<調理レベル★★★本格メニューに挑戦>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう栄養
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材料:
白菜、にんじん、小松菜、ぶなしめじ、うどん、豚もも肉、サラダ油、だし汁、★しょうゆ、
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保育園給食★マーボー白菜丼
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作
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材料:
ご飯、白菜、豚ひき肉、たまねぎ、ねぎ、にんじん、にら、しょうが、にんにく、ごま油、★
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給食☆白菜の担々スープ
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
ごま風味のピリ辛のスープに白菜の甘みが加
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材料:
豚ひき肉、白菜、にんじん、小松菜、にんにく、ごま油、水、鶏がらスープの素、味噌、しょ
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ベジ♪白菜のしょうがレモンスープ
<調理レベル★★★ 本格メニューに挑戦>
しょうがで体が温まるので、朝ごはんにピッタ
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材料:
白菜、にんじん、長ねぎ、しょうが、春雨、水、固形コンソメ、レモン果汁(市販品可)、黒
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給食☆白菜のチーズサラダ
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
白菜のシャキシャキ感を楽しむため、生のま
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材料:
白菜、きゅうり、ロースハム、プロセスチーズ、酢、サラダ油、レモン汁、練りからし、砂糖
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