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茸とサワークリームのグラタン･ジュリエン
ロシア料理の『ジュリエン』と言う､茸とサワークリームのグラタンを作り易くアレンジ♪
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材料：
サワークリーム、プレーンヨーグルト(無糖)、お好みのきのこ、玉ねぎ(スライス)、バタ
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ベトナム風☆青パパイヤのサラダ
ベトナム料理屋さんで定番の青パパイヤサラダ。
シンプルに作り易い調味料で作ってみまし
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材料：
青パパイヤ、人参(千切り)、クラッシュピーナッツ、大葉(千切り)、パクチー(粗みじん
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