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あさりの旨味凝縮! スンドゥブ
具はシンプルに･･辛さの中にもあさりの旨味が凝縮!
(美味しく食べるためのちょっとし
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材料：
◎アサリ(殻付)、◎昆布、◎水、おぼろ豆腐or絹ごし豆腐、玉葱(1～2cmの粗みじん
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簡単おもてなし♪和洋ダレの牛たたき
牛たたきはフライパンで!
タレはレンチン♪♪
醤油+赤ワインのソースが絶妙な簡単おも
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材料：
牛ももブロック、ブラックペッパー、塩、サラダ油(炒め用)、長ネギ(みじん切り)、醤油
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海老とキノコのクリーム風味カレー
バターチキンを参考に･･クリーミー&リッチな味わいが◎です!
海老をプリップリな状態
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材料：
◎ターメリックパウダー、◎パプリカパウダー、◎チリパウダー、◎クミンパウダー、◎コリ
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はちみつ＆チーズのミニホットック
もっちもち生地にトロ〜リ♪チーズと蜂蜜の甘さが以外に良く合います！
食べやすいミニサ
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材料：
中力粉(薄力粉と強力粉半分ずつでも)、白玉粉、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯、シ
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